Bouche sèche et salive : causes et solutions

Fiches conseils

Cabinet du Dr Dan Zerbib, Boulogne-Billancourt (92), près de Paris

On ne pense à la salive que lorsqu'elle vient à manquer. Pourtant, elle protège les dents et facilite la parole et la déglutition. Une bouche sèche est rarement grave, mais elle est inconfortable et augmente le risque de caries. Voici ses causes possibles et ce qui soulage vraiment.

En bref

  • Une bouche sèche est rarement le signe d'un problème grave [1].
  • De nombreux médicaments peuvent en être la cause [1].
  • Une bouche sèche augmente le risque de caries : l'hygiène doit être renforcée [1].

Les causes fréquentes

  • Les médicaments : vérifiez la notice, la bouche sèche est un effet indésirable fréquent [1].
  • La déshydratation : pas assez d'eau, forte transpiration, maladie [1].
  • La respiration par la bouche la nuit, l'anxiété, une mycose buccale [1].
  • Certaines maladies, comme le syndrome de Gougerot-Sjögren ou le diabète [1].
  • La radiothérapie et la chimiothérapie [1].

Ce qui soulage

  • Boire régulièrement de petites gorgées d'eau fraîche, garder un verre d'eau près du lit [1].
  • Mâcher un chewing-gum sans sucre ou sucer des bonbons sans sucre [1].
  • Limiter l'alcool, la caféine et les boissons gazeuses, éviter les aliments acides, épicés, salés ou sucrés [1].
  • Ne pas fumer et ne pas dormir avec sa prothèse dentaire [1].
  • Des gels, sprays ou pastilles vendus en pharmacie aident à humidifier la bouche ; si vous avez vos dents, évitez les salives artificielles acides [1].

Protéger ses dents

Sans salive, les dents sont moins protégées contre les caries [1]. Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré et préférez un bain de bouche sans alcool [1]. Des contrôles plus fréquents peuvent être utiles. Lire : Bien se brosser les dents.

Quand consulter ?

Consultez votre médecin si la sécheresse persiste malgré ces mesures, gêne pour manger ou parler, ou s'accompagne d'autres signes : gencives rouges ou qui saignent, plaques blanches douloureuses, troubles du goût, soif et envies d'uriner fréquentes, yeux secs [1]. N'arrêtez jamais un médicament prescrit sans avis médical [1].

Questions fréquentes

Le chewing-gum est-il bon pour les dents ?

Un chewing-gum sans sucre stimule la salive et soulage la bouche sèche [1].

Quel médicament donne la bouche sèche ?

De nombreux médicaments peuvent en être responsables : vérifiez la notice et parlez-en à votre médecin [1].

Votre praticien

Je suis le Dr Dan Zerbib, chirurgien-dentiste à Boulogne-Billancourt. Je suis titulaire d'un DU d'implantologie (Paris), d'un DU de chirurgie osseuse pré- et péri-implantaire (Paris) et d'un DU d'expertise bucco-dentaire (Montpellier). Mon objectif : que vous compreniez votre bouche et vos options avant chaque décision.

Prendre rendez-vous

Cabinet du Dr Dan Zerbib200 bis boulevard Jean Jaurès, 92100 Boulogne-BillancourtMétro ligne 9, station Marcel SembatTél. 01 46 21 06 86 — prendre rendez-vous en ligne

Références

NHS — Dry mouth. nhs.uk

Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation.